Alimentação saudável é a base do sucesso de tratamentos estéticos
Atualizado: 26 de ago.
Uma alimentação saudável é a base para o sucesso de qualquer tratamento estético. Normalmente, para alcançarmos a beleza que sonhamos, vamos atrás de cremes, procedimentos… Porém, a verdade é que a beleza começa de dentro para for a, e o primeiro passo é seu!
As vitaminas A e C por exemplo, desempenham importante papel antioxidante no nosso corpo, combatendo radicais livres, os principais responsáveis pelo nosso envelhecimento.
Os minerais como zinco e selênio são importantes na composição de ossos, músculos, dentes e pele, além de que são essenciais para formação de tecidos, estímulo de colágeno e no processo de cicatrização.
A água auxilia na eliminação de toxinas do organismo. Além de ser um aliado importantíssimo para realizar aplicações de ácido hialurônico. Quanto maior a ingestão de água, mais moléculas da mesma o ácido atrai, melhorando os nossos resultados pelo aumento de volume da região tratada e viço da pele, trazendo aquele “glow”.
Precursores de colágeno como carnes, ovos e castanhas são alimentos necessários na dieta do homem ocidental. Os aminoácidos constroem a nossa molécula de colágeno, melhorando a flacidez da pele e o aspecto derretido da face.
Quanto aos exercícios físicos, eles são essenciais principalmente nos tratamento corporais, como é o caso das enzimas, hidrolipoclasia, carboxiterapia. Como os exercícios físicos nos demandam muita energia, nossas células aceleram suas reações químicas para nos fornecer energia suficiente para tal atividade, o famoso “metabolismo acelerado”, se trata disso.
E se somarmos um indivíduo saudável que já possui o metabolismo acelerado pelo exercício diário com um acelerador metabólico enzimático? O resultado seria incrível!
Ao realizarmos exercícios físicos há vasodilatação dos vasos sanguíneos, o que melhora a circulação e evita a retenção de líquido, o famoso inchaço, além de melhorar questões vasculares, como os vasinhos e varizes.
Os exercícios físicos e a boa alimentação são imprescindíveis para bons resultados estéticos. O autocuidado e uma rotina bem estabelecida abre portas para uma pele brilhosa e um corpo saudável!
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